长期在办公室久坐的人，真的会经常感到压抑，很憋闷，每天朝九晚五的工作，更有甚者还是朝八晚五六，九九六已经是奢侈，八八五真的是想都不敢想，长时间在高强度的工作之下身心俱疲也是在所难免的，如果有出差的机会，不如争取一下，走出自己的舒适圈 ，去看看外面的天空和世界，也未尝不是一件好事。

工作能力越来越强的职场女性，免不了要出差，首先最应该注意的就是自身的安全问题，选择一家安全性较高的酒店， 在工作之余，可以得到好好的休息，休息的好，工作的效率才会大幅度提升，选择酒店尤其要注意酒店的卫生问题，建议女人：出差住酒店时，这2种物品最好备齐，安全放心又卫生。

1、隔脏睡袋

酒店里的床单真的很干净吗？单纯从肉眼来看，感觉非常洁白干净，但是，你不知道的这个床单有没有被人使用过，上个用这个床单的客人有没有传染性皮肤病，这些我们都不知，若女生外出旅游住酒店时，可千万不要“以身试法”，避免患上皮肤病。

所以，小编建议大家出门前，最好添置一个隔脏睡袋，能够全方位保护我们的皮肤金康，让我们在夜晚的时候，睡得更加舒适，而且不用担心皮肤病患者或者消毒不合格的问题，而且它折叠起来只有巴掌小，非常方便携带。

2、酒店的拖鞋

酒店里的拖鞋不知道消毒是否到位，即使消过毒的也不要轻易使用，不要穿他人的拖鞋。更何况是酒店里的拖鞋呢，避免一切得皮肤病的途径，所以为了自身的安全，还是要自备一次性拖鞋。

不穿拖鞋很不方便，所以大家在出门前要自备一双，普通的塑胶拖鞋很占地方，不妨换成可折叠拖鞋，这种可以折叠成一小片的，而且不会占太多地方，质感跟普通拖鞋无疑， 非常的舒适。

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